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海洋能量霜哪家好3、空调吹背从外面一身汗回来或者在运动后，对着空调使劲吹凉风，湿气会借机顺着张开的汗毛孔进入人体，损伤阳气，在空调房里穿衣服，要尽量过肘过肩，女性注意不露腰4、熬夜纳凉很多人喜欢熬夜，从中医角度来说，睡眠不足就是脾虚的症状，表明体内湿气过重，三伏天应该注意补一个午觉，二三十分钟都可以，但如果过了1个小时，就会影响晚上睡眠了。5、久坐不动有些人不爱动，但是，久坐会导致供血不足，加重乏力和肌肉酸痛，影响湿气的排除，适当排汗可以加速人体新陈代谢，有助于人体“排废祛湿”，美国糖尿病学会2016版指南中明确指出：所有人都应该减少久坐时间，特别是避免久坐超过90分钟，久坐还容易导致腿脚肿、下肢血栓形成，加速脊柱老化，建议大家每隔半小时，就起身活动活动。6、盲目进补天气炎热并不适合进食滋补之品，这一时期稍稍不注意，进食不适当的食物就很容易上火，但可以适当进补西洋参，特别是汗出过多，人觉得很疲惫、心慌的时候，适合用西洋参泡茶饮，对苦夏者很有利。7、日光暴晒三伏天烈日高照，阳光中的紫外线，会引起皮肤脱皮、红斑，严重的甚至会起水疱，过度暴晒，紫外线会破坏胶原、弹力纤维，让皮肤提前衰老，甚至引发皮肤癌，此外，强烈的阳光还会损伤眼睛，上午10点到下午2点紫外线最强，这个时段要特别注意防晒。可是如果防晒没做到位，晒黑了要怎么白回来呢？彩光嫩肤了解下~彩光嫩肤是一种先进的高科技美容项目，采用560-1200nm的强脉冲光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，解除肌肤的各种瑕疵，同时还能刺激皮下胶原蛋白增生，使原有的胶原组织重组，从而令毛孔收缩，皱纹减少，使肌肤恢复弹性，彩光嫩肤可以穿透至皮肤深层，作用于皮下色素或血管，使肌肤恢复健康状态。小编提示：夏季到了，一定要做好防晒准备，晒黑真的很可怕~。

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婴儿般的肌肤应该是每个人都希望拥有的，但是随着我们年龄的增长，肌肤问题不断地出现，想要重新拥有婴儿肌？可是天不遂人愿！皮肤松弛、毛孔粗大、肌肤暗沉······各种问题层出不穷，E光嫩肤的出现，让我们的肌肤再次得到重生，从此拍照不再需要美颜！E光嫩肤是一种先进的高科技美容项目，采用特定的宽光谱彩光，可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素同时刺激皮下胶原蛋白的增生所以肌肤的日常保养护理，E光嫩肤是最佳选择。E光嫩肤也叫强脉冲光，虽然也是光，但却和激光不一样。激光是单色性的，即每种激光只有一种波长，但强脉冲光却能同时发出多种波长的光。那么，E光嫩肤有哪些优势呢？1、E光嫩肤不会伤害皮肤，疗效更加显着，是传统光子嫩肤的2倍；2、光子和射频同时释放能量，同时刺激胶原组织新生，恢复皮肤弹性，去除细小皱纹，使皮肤得到整体提升，收缩毛孔，使得皮肤重新焕发出健康动人的风采；3、光子和射频同时释放能量，通过靶组织对光能的选择性吸收，集中作用于各种色素性和血管性斑块，去除色素和斑块，对起到美白皮肤作用；4、E光嫩肤见效更快，治疗过程更舒适便捷，术后无红斑、水肿和紫癜等并发症。哪些人适合做E光嫩肤?1、存在皮肤色素问题的人群肤色暗沉、肤色不均、雀斑、日晒斑、老年斑、色素沉着等；2、存在皮肤血管问题的人群皮肤潮红（红脸蛋）、毛细血管扩张、血管痣、酒渣鼻、痤疮红印（痘印）、鲜红斑痣等；3、存在皮肤质地问题的人群细小皱纹、弹性下降、毛孔粗大、油脂分泌旺盛、皮肤粗糙等；但是，近期暴晒太阳、妊娠女性、黄褐斑患者、光敏感者及近期有光敏感药物使用者是不适合做E光嫩肤的！小编提示：做E光嫩肤是为了让皮肤新生，通过一定的可逆性热损伤促进胶原蛋白、弹力纤维，甚至是细胞机制等的增生，这并不会让皮肤变薄，但是昨晚E光嫩肤后一定要注意保湿和防晒！！！（注：图片均来自于网络，如有侵权，请随时联系）。

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那么，进行激光收缩毛孔的效果怎么样呢？彩光嫩肤能穿透至皮肤深层，作用于皮下色素或血管，使肌肤恢复健康状态小编提示：想进行收缩毛孔，一定要到正规的医疗机构，因为大型正规的医疗机构拥有高端先进的激光整形设备，收缩毛孔的效果会非常好！。

4、优点能同时解决多种皮肤问题，有效祛除面部瑕疵、色素皱纹、斑点、红血丝等问题；治疗的同时全面改善肌肤质地，美白嫩肤，增加肌肤弹性和活力；不伤肌肤，不痛不肿，无须休养，不影响正常工作和生活5、缺点治疗周期长，需多次治疗；维持时间较短；治疗效果存在个体差异；治疗后要严格注意防晒。。

说了半天，彩光嫩肤到底有哪些优点呢？1、能同时解决多种皮肤问题，有效祛除面部瑕疵、色素皱纹、斑点、红血丝等问题；2、治疗的同时全面改善肌肤质地，美白嫩肤，增加肌肤弹性和活力；3、不伤肌肤，不痛不肿，无须休养，不影响正常工作和生活那么，彩光嫩肤的价格是多少呢？一般来说，彩光嫩肤的价格和这几方面相关：1、跟地域有关不同的地区地域，经济水平与消费水平是不一样的，这也会影响到求美者做彩光嫩肤治疗时所需的费用，例如北京，作为超一线城市，彩光嫩肤的费用肯定和其他二三线城市的不一样。2、跟治疗仪器有关目前，做彩光嫩肤的仪器设备有国产和进口之分，在美肤效果和安全性方面也会有所不同，所以治疗费用也是有差别的，一般建议大家使用进口的彩光嫩肤仪器进行治疗，效果和安全性更有保障，但是费用也会高一些。3、跟所选机构有关虽然现在有很多的江苏美容院都表示在做彩光嫩肤，但是此技术需要有专业的医生进行操作，才能保证效果和安全性，否则就有可能会对皮肤造成损伤，甚至出现过敏反应，所以选择专业的医院及医生，收费就会高一些。由此可见，彩光嫩肤的价格是不能一概而论的，所以无法给出大家一个准确的数字，只能给出一个区间价格，大约300~1000元/次，具体费用求美者可以参考医院的收费标准，同时为保证嫩肤的效果，建议大家去正规的皮肤美容医院，并做好术后护理措施。价格范围仅作参考，各医院具体项目价格还需实际医院具体给出，关于任何变美项目均可在尺颜了解一下。。